La Constellation Familiale : une exploration intérieure pour se libérer
Depuis de nombreuses années, les constellations familiales sont reconnues pour leur capacité à révéler les dynamiques invisibles qui circulent dans nos familles et influencent nos vies. Psychothérapeute familiale systémique, j’ai accompagné de nombreuses personnes dans ce travail profond d’exploration et de transformation.
Après plus de dix ans de pratique en hypnose conversationnelle stratégique PTR, en hypnose régressive, ainsi que de recherches passionnées autour des neurosciences, j’ai développé une approche spécifique :
La Constellation Familiale Intérieure, une méthode de constellation sans participation extérieure, centrée uniquement sur vous.
Pourquoi une constellation sans participants ?
Dans la méthode classique, plusieurs personnes jouent les rôles de membres de la famille. Or, il arrive que cette configuration ne convienne pas à tout le monde :
- certains participants ne parviennent pas à se connecter à la mémoire émotionnelle réelle,
- d’autres projettent leurs propres vécus,
- et certaines personnes préfèrent un cadre plus intime, plus sécurisant.
Pour répondre à ces besoins, j’ai créé une approche qui s’appuie directement sur les ressources internes du consultant, sans dépendre d’un groupe.
Apaiser les mémoires anciennes pour libérer les vivants… et les générations futures
Dans la perspective transgénérationnelle, nos histoires individuelles s’entrelacent avec celles de nos ancêtres. Certaines souffrances, certains non-dits ou événements non résolus continuent parfois d’agir silencieusement à travers nous.
C’est pourquoi l’on dit souvent que pour guérir les vivants, il est parfois nécessaire d’apaiser ce qui, dans la lignée, n’a jamais été reconnu ou transformé.
Il ne s’agit pas de « soigner les morts », mais d’offrir une place, une lumière et un apaisement symbolique à ce qui a été souffrance ou rupture.
Lorsque ces mémoires sont vues, écoutées et réintégrées :
- les liens se détendent,
- les blocages se défont,
- une paix profonde peut enfin s’installer.
Et ce travail ne touche pas seulement votre vie :
en vous libérant, vous libérez aussi les générations futures.
Les schémas limitants, les loyautés inconscientes et les charges émotionnelles qui se transmettaient de manière invisible cessent de se reproduire. Vous créez ainsi un espace plus léger, plus sain et plus ouvert pour ceux qui viendront après vous.
La mémoire du corps : une archive vivante
Les découvertes récentes en neurosciences confirment que notre corps conserve des traces émotionnelles, sensorielles et relationnelles parfois très anciennes.
Nos cellules, notre système nerveux et notre ADN peuvent être compris comme une forme d’archive vivante, capable de garder en mémoire :
- des expériences individuelles,
- des héritages transgénérationnels,
- des schémas de protection,
- des influences familiales parfois oubliées.
Si notre corps peut tomber malade, il possède aussi les ressources nécessaires pour se réparer, se réorganiser et retrouver son équilibre.
De la même manière, il porte en lui ce qui est nécessaire pour se libérer des loyautés inconscientes, des mémoires familiales lourdes ou des blocages issus de notre lignée.
Comment fonctionne ma méthode ?
Grâce à l’alliance entre :
- la thérapie familiale systémique,
- l’hypnose conversationnelle stratégique PTR,
- l’hypnose régressive,
- et la compréhension neuroscientifique des mécanismes de mémoire,
je vous guide dans une exploration intérieure structurée, où vous allez pouvoir sentir, nommer et transformer les dynamiques familiales à l’origine de vos difficultés.
Cette méthode offre :
- un cadre sécurisé et confidentiel,
- un travail profond même sans présence extérieure,
- une reconnexion à votre propre sagesse corporelle,
- une mise en lumière de mémoires transgénérationnelles non résolues,
- un processus de libération émotionnelle guidé et respectueux.
Une méthode douce, efficace et profondément transformatrice
En accédant à vos mémoires intérieures, vous pouvez :
- comprendre l’origine de schémas répétitifs,
- apaiser des émotions anciennes,
- défaire des fidélités invisibles,
- retrouver votre place, votre énergie et votre liberté intérieure.
Et en transformant votre propre relation à votre histoire, vous changez aussi l’héritage émotionnel transmis à vos enfants et aux générations à venir.
Cette approche offre un travail puissant, tout en douceur, respectueux de votre rythme et de vos besoins.